颜卓彬：海牛的训练基地虽小但应有尽有，比港超的球会要好-颜卓彬：海牛的训练基地虽小但应有尽有，比港超的球会要好

颜卓彬：海牛的训练基地虽小但应有尽有，比港超的球会要好

2026-08-28 06:44:53

由香港电台制作、聚焦效力于中国香港代表队的纪录片《大港脚闯中超》正式面世。在青岛海牛队球员颜卓彬篇中，颜卓彬谈到了自己的一些感悟。

颜卓彬：海牛的训练基地虽小但应有尽有，比港超的球会要好

谈为何会被中超球队看上

颜卓彬：海牛的训练基地虽小但应有尽有，比港超的球会要好

我觉得自己外流的契机正好是一月份的两场省港杯。我猜省港杯的表现就是让我直接被选中的原因。因为我听别人说，有教练觉得你省港杯表现不错，很适合他的体系，所以我就来了。但我觉得那场的表现不只是因为我踢得好，也是因为我之前在大埔那几个月主教练给我机会，队友之间磨合的也好。在踢了不同位置吸收了不同经验之后，才能让我在那场比赛踢得好。在大埔积累了半年，才能让我在省港杯中踢出来，有机会被选中来中超踢球。

颜卓彬：海牛的训练基地虽小但应有尽有，比港超的球会要好

谈在青岛海牛队的日常训练备战

我们有两块真草训练场，两边场地轮流使用。健身房里有很多单车、跑步机，我们会在草地上做力量训练。翻新完之后，全部的东西都很新、很干净、很漂亮。训练前后都会有很多球员在这里做恢复或者康复，也有很多年轻球员在这里加练。

我个人使用就很看状态了，一般都是训练后做。在健身房训练最大的作用是帮助我们预防受伤，很多时候球员受伤也是因为肌肉不够有力，导致容易受伤。所以还是要有足够的力量去预防受伤，那才是最重要的。

青岛海牛队的训练基地说大不大，说小不小，我觉得该有的都有，像是桑拿、冰浴的地方都有，但是比起其他资源更好的俱乐部还是算小的。但我觉得，如果和香港的球会比，还是有差距（领先）的。至少这里规模虽小但应有尽有。

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